Gruppaktiviteter

Träna på land
Det är viktigt att träna. Du kan träna var Du vill. Strokeföreningen har många som tränar på Hälsobro Manillagatan 10 i Örebro. Var och en tränar individuellt men det är trevligt att ha sällskap. Vi ses för att träna. Intresserad? Information lämnas av Kerstin Gustafsson 070 663 24 34.

Träna i vatten
Vi hänvisar till Örebro Paraidrotts förening ÖPIF som har vattenträning på Eyrabadet varje torsdag mellan 18.30 och 20.30. Gruppledda övningar mellan 18.45 och 19.15. Bassängen är uppvärmd och det finns värdar som kan hjälpa till. Medlemsavgift till ÖPIF är 350 kronor per år. Kom och prova på de första gångerna är utan kostnad.

Rytmikgymnastik enligt Ronnie Gardiners Metod RGM
Vår RGM instruktör Carin Hahne har rytmikgrupper på Hälsobro i Örebro.
Vill Du vara med ta kontakt med Carin 070 690 89 63.

Anhöriggrupper
Strokeföreningen har en samtalsgrupp för anhöriga – se kalender. Gruppen är öppen kom om Du kan. vi ses 1 gång per månad, torsdag klockan 18.00 alternativt lördag klockan 14.00. Är Du intresserad? Anmäl Dig Inga Blomstrand 070 275 96 52.

Vårt anhörigombud är Ylva Risberg 072 858 45 82. Vi har samarbete med Anhörigcentrum i Örebro. Under våren arrangerar vi ett anhörigcafé för alla föreningars anhöriga. Anhörigdagen är i början av oktober, då deltar många föreningar i anhörigcentrums program.
Strokeföreningen har köpt in ett antal böcker som belyser anhörigperspektivet och olika aspekter av strokesjukdomen. Böcker kan lånas kostnadsfritt från strokeföreningen.

Stroke mitt i livet SMIL
En öppen studiecirkel i Strokeföreningen och ABF:s regi genomförs varje termin. Vi riktar oss till personer under 65 år som har egen erfarenhet av stroke. Studiecirkeln är en samtalscirkel där gemenskap och kunskap är ledorden. Gruppen ses 1 gång per månad varannan gång torsdag klockan 18.00 och varannan gång lördag klockan 14.00. Kontaktpersoner är Mikael Runesson 010 683 54 19 alt Inga Blomstrand 070 275 96 52.

Släktforskning:
Att gräva fram sina rötter i arkiven är spännande. Kursen genomförs i en anpassad takt och beräknas till 6 tillfällen. Maximalt antal deltagare är 5. Lokal med tillgång till datorer finns på studieorten, Örebro eller Lindesberg. Kostnad för kursen är 300 kronor, den betalas individuellt till Studieförbundet. För den som vill använda Arkiv Digital tillkommer en kraftigt subventionerad prenumerationsavgift. Intresserad? Ta kontakt med Gudrun Hoffmeister 070 514 89 34.

Bangolf
Bangolf spelas varje vecka i Örebro. Bangolfen kan utföras både stående och sittande. I Örebro spelas bangolf varje torsdag året om, vintertid inomhus och sommartid utomhus. Kontaktperson är Kerstin Gustavsson 070 663 24 34.

Bågskytte utomhus och inomhus
Vi är i Nora i allaktivitetshus. Alla som vill kan vara med och skjuta båge, sittande, stående, med en eller två armar. Strokeföreningen har tillsammans med Nora Bågskytteklubb tillverkat ett stativ så att det går att skjuta båge med en arm. Träningstillfällen erbjuds varje termin – se kalender. Kontaktperson är Inga Blomstrand 070 275 96 52

Boule utomhus
Sommarhalvåret (maj – augusti) ses vi varje tisdag 13.30 i Karlaparken i Örebro för att spela boule. Ta på lämpliga kläder. Efteråt fikar vi tillsammans, var och en tar med sig kaffe. Vi startar i maj och avslutar i början av september – se kalender. Kontaktperson är Ulla Gustafsson 076 261 00 57.

Lär Dig mer om stroke
Syftet är att öka kunskapen om strokesjukdomen och dess konsekvenser genom diskussioner utifrån sin egen erfarenhet kombinerat med kunskapsinhämtning.  Diskussionsgrupp utifrån olika ämnesområden med beröringspunkt till stroke. Intresserad? Ta kontakt med Inga Blomstrand 070 275 96 52 eller inga.blomstrand@outlook.com

Strokekören
Syftet är inte att sjunga vackert utan att träna rösterna. Vi startar hösten 2025 och eftersom intresse finns så fortsätter vi. Körledare är Linda Nordin Johansson. Vi håller till på ABF Fredsgatan 18 i Örebro. Anmäl intresse till Inga 070 275 96 52.

Studiegrupp/ Läsecirkel med hjälp av Zoom. Under vintern har vi en studiecirkel via zoom med en gemensam bok. Vi diskuterar tillsammans och jämför våra upplevelser med författaren. Boken får Du låna från Strokeföreningen. Hör av Dig till Inga om Du är intresserad att vara med 070 275 96 52.