Gruppaktiviteter

Träna på land
Det är viktigt att träna. Du kan träna var Du vill. Strokeföreningen har många som tränar på Hälsobro Manillagatan 10 i Örebro. Var och en tränar individuellt men det är trevligt att ha sällskap. Vi ses för att träna. Intresserad? Information lämnas av Kerstin Gustafsson 070 663 24 34.

Träna i vatten
Vi hänvisar till Örebro Paraidrotts förening ÖPIF som har vattenträning på Eyrabadet varje torsdag mellan 18.30 och 20.30. Gruppledda övningar mellan 18.45 och 19.15. Bassängen är uppvärmd. Medlemsavgift till ÖPIF är 350 kronor per år. Kom och prova på de första gångerna är utan kostnad.

Rytmikgymnastik enligt Ronnie Gardiners Metod RGM
Vår RGM instruktör Carin Hahne har rytmikgrupper i Örebro. Till hösten kommer vi att ha RGM på torsdagar på Föreningarnas Hus. Vi hoppas få till en permanent grupp.
Vill Du vara med ta kontakt med Carin 070 690 89 63.

Anhöriggrupper
Strokeföreningen har en samtalsgrupp för anhöriga. Gruppen är öppen, alla anhöriga är välkomna, torsdag klockan 18.00 , se kalender. Carin Mobergs bok Natten då Tarzan fick stroke kommer vi att diskutera under hösten utifrån olika perspektiv.
Vårt anhörigombud är Ylva Risberg 072 858 45 82. Vi har samarbete med Anhörigcentrum i Örebro. Under våren arrangerar vi ett anhörigcafé på Anhörigcentrum för alla föreningars anhöriga. Anhörigdagen är i början av oktober, då deltar många föreningar i anhörigcentrums program.

Stroke mitt i livet SMIL
En öppen studiecirkel i Strokeföreningen och ABF:s regi genomförs varje termin. Vi riktar oss till personer under 65 år som har egen erfarenhet av stroke. Studiecirkeln är en samtalscirkel där gemenskap och kunskap är ledorden. Kontaktpersoner är Mikael Runesson 010 683 54 19.

Släktforskning:
Att gräva fram sina rötter i arkiven är spännande. Kursen genomförs i en anpassad takt och beräknas till 6 tillfällen. Maximalt antal deltagare är 5. Lokal med tillgång till datorer finns på studieorten, Örebro eller Lindesberg. Kostnad för kursen är 300 kronor, den betalas individuellt till Studieförbundet. För den som vill använda Arkiv Digital tillkommer en kraftigt subventionerad prenumerationsavgift. Intresserad? Ta kontakt med Gudrun Hoffmeister 070 514 89 34.

Bangolf
Bangolf spelas varje torsdag 13.30 i Örebro. Bangolfen kan utföras både stående, sittande, med en hand eller två händer. I Örebro spelas bangolf varje torsdag året om, vintertid inomhus (Föreningarnas Hus) och sommartid utomhus (Stadsparken). Välkommen att delta.

Bågskytte utomhus och inomhus
Vi är i Nora i allaktivitetshuset på Älvtorpsvägen 18. Alla som vill kan vara med och skjuta pilbåge. Strokeföreningen har tillsammans med Nora Bågskytteklubb tillverkat ett stativ så att det går att skjuta pilbåge med en arm. Träningstillfällen erbjuds hela året – se kalender. Kontaktperson är Inga Blomstrand 070 275 96 52

Boule utomhus
Sommarhalvåret (juni – augusti) ses vi varje tisdag 13.30 i Karlaparken i Örebro för att spela boule. Ta på lämpliga kläder. Efteråt fikar vi tillsammans, var och en tar med sig kaffe. Vi startar i maj och avslutar i början av september – se kalender. Kontaktperson är Ulla Gustafsson 076 261 00 57.

Lär Dig mer om stroke
Syftet är att öka kunskapen om strokesjukdomen och dess konsekvenser genom diskussioner utifrån sin egen erfarenhet kombinerat med kunskapsinhämtning.  Diskussionsgrupp utifrån olika ämnesområden med beröringspunkt till stroke. Intresserad? Ta kontakt med Inga Blomstrand 070 275 96 52 eller inga.blomstrand@outlook.com

Lär Dig mer om IT, samtal om ny teknik
Syftet är att genom IT samtal lära oss mer om IT, stödja varandra att våga prova och ge tips och råd. Vi samtalar om internet, AI, mobiltelefoner och appar. Samtalsledare är Per Tegevi från Senior Net. Vi är på ABF Fredsgatan 18 i Örebro.

Strokekören
Kören startade 2025 och vi fortsätter i terminerna. Syftet är inte att sjunga vackert utan att träna våra röster. Körledare är Linda Nordin Johansson. Vi håller till på ABF Fredsgatan 18 i Örebro. Vi tar en liten kursavgift. Höstens kör startar i september. Anmäl intresse till Inga 070 275 96 52.

Studiegrupp/ Läsecirkel med hjälp av Zoom. Under vintern försöker vi ha en studiecirkel via zoom med en gemensam bok. Vi diskuterar tillsammans och jämför våra upplevelser med författaren. Hör av Dig till Inga om Du är intresserad att vara med 070 275 96 52.